손가락 관절염 치료 방법 총정리 – 유형별 완벽 가이드
손가락 관절염은 **뼈와 뼈 사이 연골이 마모되거나, 관절 내 염증이 생기며 통증·뻣뻣함·부종**이 나타나는 질환입니다. 가장 흔한 원인은 퇴행성 (골관절염), 류마티스 관절염, 건선 관절염, 외상 후 관절염 등입니다. 오늘은 초기 자가 관리부터 약물치료, 물리치료, 수술적 접근까지 자세히 정리합니다.1. 관절염 유형과 특징골관절염(Osteoarthritis): 연골 마모로 인해 관절이 뻑뻑하고 소리가 나기도 하며, 주로 DIP, PIP, 엄지뿌리 관절에 발생합니다 :contentReference[oaicite:2]{index=2}.류마티스 관절염(RA): 면역체계가 관절을 공격해 염증과 통증, 기능 저하를 유발하며, MCP 관절에 자주 생깁니다 :contentReference[oaicite:3]{ind..
2025. 6. 23.
왼쪽 가슴 통증 원인 총정리 – 심장부터 폐·소화기·근육·정신 요인까지
왼쪽 가슴 통증이 지속되면 누구나 “심장 문제 아닐까?” 걱정하게 됩니다. 하지만 이 부위 통증은 **심장, 폐, 소화기, 흉벽, 신경, 정신건강** 등 여러 기관과 연관되어 있습니다. 오늘 포스트에서는 해부학적 위치, 원인별 특징, 응급 판단 기준, 자가 대처법까지 체계적으로 정리하였습니다.1. 해부학적 위치·증상 구분왼쪽 가슴 상부는 흉골 왼쪽, 늑간, 흉벽, 폐, 심장, 식도, 위쪽 위장까지 포함된 넓은 영역입니다.통증은 **위치(정중앙 vs 측면)**, **양상(압박감·찌릿함·쥐어짜는 느낌)**, **상황(운동, 깊은 숨, 누웠을 때 등)**에 따라 원인이 달라집니다 :contentReference[oaicite:1]{index=1}.2. 심장 관련 주요 원인협심증 (Angina): 흉부 압박감·..
2025. 6. 22.
