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백혈구 수치가 낮은 이유 – 원인, 증상부터 관리까지 완전정리 백혈구(WBC)는 우리 몸의 면역을 담당하는 주요 세포로, 수치가 낮아지면 각종 감염에 취약해집니다. 정상 백혈구 수치는 4,000~10,000/㎕로, 이보다 낮으면 **백혈구 감소증(Leukopenia)**이라 하며 원인에 따라 일시적이거나 만성적으로 발생할 수 있습니다.1. 백혈구 감소의 정의와 기준혈액검사(WBC) 상 **4,000/㎕ 미만**으로 나타나는 경우를 백혈구 감소증으로 정의합니다 .3,000/㎕ 미만이면 감염 위험이 크게 증가하며, 1,000/㎕ 이하에서는 생명을 위협할 수 있습니다.2. 주요 원인바이러스 감염: 독감, B형·C형 간염, HIV 등 바이러스가 골수 기능을 일시적으로 억제약물 부작용: 항암제, 면역억제제, 일부 항생제, 항경련제, 정신과 약물 등이 백혈구 감소를 유발 .자.. 2025. 6. 28.
축농증 증상 – 주요 증상, 원인부터 치료까지 완전정리 축농증(부비동염, Sinusitis)은 얼굴 뼈 속 공기주머니(부비동)에 염증이 생겨 고름(농)이 차는 상태를 말합니다. 감기, 알레르기, 구조적 이상 등 다양한 원인으로 발생하며, 증상이 12주 이상 지속되면 만성축농증으로 진행될 수 있어 조기 관리가 중요합니다.1. 축농증의 주요 증상콧물과 콧막힘: 점성이 높거나 누런 콧물이 지속되며 코막힘이 심해짐안면통·압통: 뺨, 이마, 눈 주위, 코 옆부위의 묵직함과 압통 .후비루: 목 뒤로 콧물이 넘어가면서 이물감과 기침 유발두통: 고개 숙일 때 심해지는 통증이 특징적후각 감소: 코막힘과 점막 염증으로 냄새를 잘 못 맡음코막힌 목소리: 비음성 변화로 목소리가 답답해짐2. 부위별 증상 차이상악동염(뺨): 위쪽 어금니 통증, 뺨 붓기 동반전두동염(이마): 이마 통.. 2025. 6. 27.
요로결석 증상 원인 – 통증부터 예방법까지 완전정리 요로결석(Urolithiasis)은 소변 내 미네랄 성분이 뭉쳐 결정을 이루며, 신장, 요관, 방광, 요도에 돌이 생기는 질환입니다. 갑작스런 옆구리 통증과 혈뇨는 대표적 증상으로, **재발률이 높은 질환**인 만큼 정확한 원인 파악과 생활습관 관리가 필수입니다.1. 요로결석이란?소변 속 칼슘, 수산염, 요산 등 결정을 형성하는 성분이 농축되면서 돌을 만드는 질환입니다.결석은 크기와 위치에 따라 신장, 요관, 방광, 요도결석으로 나뉩니다.인구의 약 10%가 평생 한 번 이상 경험할 정도로 흔하며, 남성이 여성보다 2~3배 많습니다 .2. 주요 증상극심한 옆구리·허리 통증: 돌이 이동하거나 요관을 막으면 소변 흐름이 차단돼 통증이 발생 .방사통: 하복부, 사타구니, 음낭·대음순까지 퍼지는 통증혈뇨: 결석이.. 2025. 6. 27.
혈압 낮추는 법 – 생활습관부터 식이, 운동, 자연요법까지 완전 가이드 고혈압은 ‘소리 없는 살인자’로 불리며 심근경색, 뇌졸중, 신장질환 등 합병증의 주원인입니다. 오늘은 혈압을 낮추기 위해 실생활에서 실천할 수 있는 **과학적으로 입증된 방법 10가지**를 정리했으며, 약물 없이도 효과적으로 조절 가능한 팁부터 의심될 때 꼭 확인해야 할 점들까지 모두 담았습니다.1. 건강한 식단 (DASH 식이요법)과일·채소, 저지방 유제품, 통곡물, 견과류 중심 식단이 혈압을 6–11 mm Hg 낮춰줍니다 :contentReference[oaicite:1]{index=1}.나트륨 섭취를 하루 1,500 mg 이하로 줄이세요. 정제소금·가공식품·외식 적게! :contentReference[oaicite:2]{index=2}.칼륨이 풍부한 바나나·시금치·고구마 등은 나트륨 배출을 도와 혈.. 2025. 6. 25.
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