반응형
대장 내시경 중 용종 제거(폴립 절제)를 했다면, 점막에 상처가 생긴 상태이므로 최소 2~3일간은 소화에 부담을 주지 않는 식사가 필요합니다. 상처 부위를 자극하지 않도록 음식 선택과 섭취 방법에 주의해야 합니다.
1일차: 절대 금식 또는 미음·물 섭취
- 용종이 크거나 다수 제거된 경우, 출혈 위험이 있으므로 6~12시간 금식 권장
- 점차 미음, 물, 이온음료 등 맑은 유동식으로 전환
2~3일차: 죽, 부드러운 음식 위주
- 쌀죽, 감자죽, 계란찜 등 소화 잘 되는 연식
- 뜨겁거나 매운 음식, 섬유질 많은 음식(채소 껍질 등)은 피하기
- 우유, 유제품도 일시적으로 배탈 유발할 수 있으므로 주의
4일차 이후: 점차 일반식 복귀
- 식사량을 천천히 늘리며 기름기 적고 맵지 않은 음식 선택
- 섬유소 섭취는 1주일 뒤부터 서서히 증가 (생채소보다는 익힌 채소 권장)
- 튀김류, 찌개, 고추장 양념 음식 등은 회복 후로 미루기
피해야 할 음식
- 고추, 마늘, 카레 등 강한 양념 음식
- 김치, 나물 등 섬유소 과다한 반찬
- 견과류, 씨앗류, 잡곡밥 등 거친 식재료
- 알코올, 카페인, 탄산음료
추천 식단 예시 (2~5일차)
- 아침: 흰쌀죽 + 삶은 달걀 반쪽 + 바나나 반개
- 점심: 연두부 + 감자전 + 된장국 (건더기 적게)
- 저녁: 계란찜 + 단호박찜 + 부드러운 흰밥
주의사항 및 병원 방문 기준
- 검사 후 2~3일간 복통, 소량의 혈변은 흔함
- 다량 출혈, 지속적 복통, 어지럼증 등 있으면 즉시 병원 방문
- 항생제나 지혈제를 처방받았다면 정해진 시간에 복용
대장 용종 제거 후 식사 Q&A
Q1. 커피 마셔도 되나요?
A. 카페인은 장을 자극할 수 있어 최소 2~3일간은 피하는 것이 좋습니다.
Q2. 유산균은 먹어도 되나요?
A. 제품에 따라 장운동을 촉진하므로, 회복 후 (3~5일 이후) 섭취를 권장합니다.
결론: 대장 용종 제거 후 식사, 회복 속도를 좌우합니다!
대장 용종 제거 후 식사는 장점막의 회복을 돕고 출혈·합병증을 예방하는 중요한 요소입니다. 처음 2~3일은 부드럽고 자극 없는 식단을 유지하고, 1주일간은 장 자극을 줄이기 위한 음식 선택이 필요합니다. 회복 후에는 섬유소 섭취를 늘리며 재발 예방을 위한 식생활 개선도 함께 해야 합니다.
대장 건강은 식단에서 시작됩니다. 회복식, 꼭 지켜주세요!
반응형