본문 바로가기
카테고리 없음

CRP 정상수치, 당신의 염증 상태는?

by 1분전10 2025. 6. 20.
반응형

건강검진에서 CRP(C‑반응성단백질) 수치를 보며 “정상인가?”라는 생각을 많이 하게 됩니다. CRP는 염증 반응의 핵심 지표로 감염, 자가면역질환, 심혈관질환 등의 상태를 파악하는 데 사용됩니다.

1. CRP란 무엇인가?

  • CRP(C-reactive protein)는 간에서 생성되는 급성기 반응 단백질입니다.
  • 염증 또는 조직 손상 시 수치가 빠르게 증가하며, 치료 후 빠르게 감소합니다.

2. CRP 정상수치 기준

일반 CRP 검사 기준

  • 0.5 mg/dL 이하: 정상
  • 0.5–1.0 mg/dL: 경미한 염증 가능성
  • 1.0–10 mg/dL: 중등도 상승 (만성질환, 감염 등)
  • 10 mg/dL 초과: 급성 감염
  • 50 mg/dL 이상: 중증 염증 또는 세균 감염

고감도 hs‑CRP 검사

  • < 1.0 mg/L: 저위험
  • 1.0–3.0 mg/L: 중위험
  • > 3.0 mg/L: 고위험 (심혈관질환 가능성 ↑)

3. CRP 수치별 의미

  • 0.3 mg/dL 이하: 정상
  • 0.3–1.0 mg/dL: 경미한 염증 가능
  • 1–10 mg/dL: 만성염증 또는 자가면역질환
  • 10–50 mg/dL: 급성 감염, 외상
  • 50 이상: 중증 감염 의심

4. CRP 상승 원인

  • 감염: 세균·바이러스
  • 자가면역질환: 류마티스, 크론병 등
  • 심혈관질환: hs-CRP 상승
  • 비만, 흡연, 스트레스, 수면 부족
  • 수술 및 외상

5. 언제 검사해야 할까?

  • 열, 감염 의심 시
  • 류마티스, 크론병 관리 시
  • 심혈관질환 위험도 평가 시
  • 치료 경과 관찰 시

6. CRP 수치 낮추는 방법

생활습관 개선

  • 운동, 체중 감량
  • 금연, 스트레스 완화
  • 충분한 수면

식이요법: 항염증 식품 (오메가-3, 채소, 과일)

약물치료: NSAIDs, 스타틴 등

7. 검사 후 유의사항

 

  • 단일 수치로 판단 X – 증상, 다른 검사 결과 함께 해석
  • hs-CRP는 평균값 기준으로 판단 필요
  • 생활 변화에 따라 수치 변동 가능

8. 결론

CRP 정상수치는 보통 0.3–1.0 mg/dL 이하입니다. 10 mg/dL 이상이면 급성 염증 가능성이 높습니다. 정기 검진과 함께 정확한 해석이 중요하며, 수치가 높다고 무조건 병이 있는 것은 아닙니다.


📌 핵심 요약 버튼

CRP 수치 기준 바로 보기

📌 검사 해석 가이드

CRP 검사 해석 가이드

반응형